..., ja ich habe mich aufgeregt. Geschnaubt habe ich wie ein Pferd - jawoll!
Und dann musste ich herzhaft lachen, weil mich dieses Schnauben an eine Übung aus dem Stimmtraining erinnert hat.
Schnauben, also Lippenflattern wird im Stimmtraining zum Lockern der "Sprechwerkzeuge" eingesetzt, also in diesem Fall der Lippen. Die Lippen sollen nämlich schön flexibel und beweglich sein und gut spannen können.
Das ist wichtig, um die Laute gut formen zu können.
Zum Ausprobieren: Lege Deine Lippen locker zu einer Schnute schmollend aufeinander. Dann puste die Luft aus und lasse die Lippen richtig schön flattern. Zur Unterstützung kannst Du auch gerne die beiden Zeigefinger jeweils auf die Wangen legen - dann geht es leichter. Du kannst gerne auch mit Ton flattern.
Morgens eine tolle Übung zum Aufwärmen, tagsüber zum lockern und entspannen.
Viel Spaß beim Ausprobieren.