"Lach doch mal!"

Du sitzt am Schreibtisch und arbeitest konzentriert.

Zwischendurch ein online Meeting, ein Telefonat, Tippen auf der Tastatur.

Wenn du merkst, dass du angespannt bist, ist auch deine Kehlkopfmuskulatur angespannt.

Mein Tipp: Lache herzhaft!

Beim Lachen entspannt sich die Kehlkopfmuskulatur.

Die Entspannung „ruckelt“ in den Körper und macht generell gute Laune!

Hast du heute schon herzhaft gelacht?